Le massage deep tissue se caractérise par des gestes lents mais profonds, ciblés sur les muscles et les tissus conjonctifs. Ces mouvements permettent de relâcher les tensions, grâce au contact d’une main ferme sur les muscles jusqu’à ce qu’ils retrouvent toute leur souplesse. Ce travail de relâchement sur les tissus conjonctifs et les différentes couches musculaires. Le massage deep tissue…

Il a pour objectif premier de soulager le corps, en lui procurant les moyens de faire face aux bouleversements physiques, hormonaux et émotionnels. Il permet aussi d’apaiser certaines douleurs liées à la grossesse et de procurer un regain d’énergie à la future maman, pour que celle-ci profite pleinement de cette période unique. Le massage femme enceinte est également source de…

Les origines véritables du massage aux tiges de bambou sont un peu floues. Certains disent que cette technique vient d’Asie, d’autres affirment qu’elle est originaire d’Afrique. Quoi qu’il en soit, la nature offrant à l’homme tout ce dont il a besoin pour sa subsistance, il en va de même pour les méthodes de bien-être. Le meilleur exemple pouvant illustrer ces…

Pratiqué dans les îles du Pacifique, le massage ancestral hawaïen allie prières et soins dans le but d’atteindre un état méditatif. En alternant les mouvements amples et doux, les étirements, et gestes plus énergiques sur tout le corps, il relaxe profondément et détend aussi les muscles fatigués et permet de rétablir l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’âme. Ce…

Ce massage d’origine amérindienne, s’effectue avec de l’huile essentielle et des pierres d’origine volcaniques qui sont utilisées pour leur vertu et leur capacité à retenir la chaleur. Les effets de ce massage pourraient être comparés à ceux d’un mini sauna par la présence constante des pierres sur le corps, il draine, détoxifie, relaxe, relâche les muscles les plus tendus et…

Le massage balinais tire ses origines d’un mélange de la médecine ayurvedique et chinoise, il est pratiqué en indonésie, et se pratique en 2 temps : une phase de massage pure et une phase d’ étirements visant à relaxer mais aussi à dynamiser les flux sanguins et énergétiques du corps. Aucune partie du corps n’est négligée, il est à la…

Le massage suédois, le plus connu et le plus populaire aux États-Unis et en Europe, a été inventé par Per Henrik Ling début 1800. Très prisé par les sportifs, il tonifie les muscles, soulage les courbatures, les douleurs musculaires et les douleurs du dos. Ce massage dynamique favorise la circulation sanguine et lymphatique, détoxifie l’organisme et aide le corps à…